Gehören Sie zu den Menschen, bei denen sich alles um das Thema Essen dreht? Haben Sie das Gefühl immer noch mehr zuzunehmen? Essen Sie aus Langeweile, Frust, Gewohnheit, Willensschwäche, Stress, um sich wohl zu fühlen oder Disziplinlosigkeit? Haben Sie schon alles versucht, um dem Teufelskreis zu entkommen? Dominiert der Gedanke ans Abnehmen Ihren Lebensalltag? Fühlen Sie sich als Außenseiter und schränken Sie sich genau bei dem Thema ein, wo das Leben am meisten Spaß macht (genussvoll Essen)? |